晨起头痛头晕且晚上感觉冷,体温正常,可能是睡眠不足、贫血、低血压、颈椎病、感冒等原因引起。应注意休息,观察症状变化,必要时就医。 1. 睡眠不足:长期睡眠质量差或睡眠时间短,会导致大脑和身体得不到充分休息,引起头痛头晕。建议保持规律作息,每天保证 7 - 8 小时的睡眠时间。 2. 贫血:体内血红蛋白不足,无法为身体器官和组织提供足够的氧气,可能出现这种症状。可多吃含铁丰富的食物,如瘦肉、蛋类、豆类等。 3. 低血压:血压过低会影响大脑供血,引发头痛头晕。日常要多喝水,增加盐分摄入,避免突然改变体位。 4. 颈椎病:颈椎病变压迫神经和血管,也会导致相关症状。避免长时间低头,适当进行颈部运动。 5. 感冒:病毒感染引起的感冒,在初期可能有类似表现。注意保暖,多休息,多喝水。 如果症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,查明原因,以便进行针对性治疗。
轻症如流鼻涕、鼻塞等,如感染涉及鼻咽部,常有发热、咽痛、扁桃体炎等,婴幼儿常引起呕...
张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
小儿上呼吸道感染如果是病毒感染具有自限性,一般一周左右就会好转。通常这种情况我们会...
张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
病毒和细菌可以通过打喷嚏等将含有病毒的飞沫、雾滴等传染给其他人,但是不属于传染性疾...
张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
小儿上呼吸道感染一般多是由病毒引起,如流感病毒、呼吸道合胞病毒等。当机体抵抗力降低...
张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
上呼吸道感染临床表现有鼻塞、流涕、咽干、咽痛、咳嗽、咳痰。流感患者常急性起病,出现...
陈劲龙 副主任医师 广州市第一人民医院
小儿急性上呼吸道感染虽然发病急,但只要采取综合治疗措施,加强护理就可以在短时间内完...
张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院