感冒咳嗽有痰鼻塞时,饮食调理有助于缓解症状,但不能替代药物治疗。严重时需就医。若症状持续不缓解或加重,可能引发肺炎等并发症。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.多喝水,保持身体水分,利于痰液稀释。
2.多吃新鲜蔬果,如橙子、猕猴桃等,补充维生素,增强免疫力。
3.适量食用富含蛋白质的食物,如鸡蛋、瘦肉,帮助身体恢复。
4.喝一些热汤,如鸡汤,可减轻炎症反应。
5.吃些润肺祛痰的食物,如百合、银耳。
合理的饮食能辅助缓解感冒症状,但要结合自身情况,必要时使用药物治疗。
建议多吃高蛋白食物,增强体质才是基本的。一般情况下,感冒可在1~2周内自愈。这期间不必加用抗生素,多饮水,只有当出现继发感染时,才加用抗菌药物治疗
咳嗽的病人宜多食新鲜蔬菜、黄豆及豆制品,如萝卜、大白菜、菠菜等,食物宜清淡。咳嗽属...
张华 主任医师 广州市中医医院
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中医说""五脏六腑皆令人咳""、""风寒暑湿燥火之气皆令人咳"",咳嗽不仅仅有内...
张忠德 主任医师 广东省中医院
注意保持小儿居室的清洁,清除蟑螂,避免异味的刺激,如油漆、煤气、油烟花粉、花香等。...
谢康禧 副主任医师 广州市中医医院
平时要加强身体锻炼,增强抗病能力。根据不同年龄特征,安排体育活动。婴幼儿应多进行户...
谢康禧 副主任医师 广州市中医医院
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谢康禧 副主任医师 广州市中医医院
小儿咳嗽一般查血常规,或胸片来确诊病因。血常规白细胞升高提示细菌感染,白细胞降低多...
谢康禧 副主任医师 广州市中医医院