3 个多月没来月经可能由多种原因引起,如内分泌失调、多囊卵巢综合征、宫腔粘连、过度节食、精神压力大等。 1.内分泌失调:体内激素水平失衡可能导致月经推迟。可通过调整生活方式,如规律作息、合理饮食、适度运动来改善。必要时,医生可能会使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗。 2.多囊卵巢综合征:这是常见的妇科内分泌疾病。患者常有月经失调、多毛、痤疮等症状。治疗方法包括生活方式调整、药物治疗(如炔雌醇环丙孕酮片、二甲双胍等)。 3.宫腔粘连:多由宫腔操作史引起。需要通过宫腔镜手术分离粘连,术后使用雌激素类药物(如戊酸雌二醇片)促进子宫内膜修复。 4.过度节食:营养摄入不足会影响月经。应恢复正常饮食,保证营养均衡。 5.精神压力大:长期精神紧张会影响内分泌。要学会放松心情,如通过冥想、旅游等方式缓解压力。 总之,3 个多月没来月经需要引起重视,建议及时到正规医院妇科就诊,查明原因,采取针对性的治疗措施。
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