血海穴位位于大腿内侧,髌底内侧端上 2 寸,股四头肌内侧头的隆起处。找到它的方法有多种,比如通过体表标志、骨度分寸等。 1.体表标志:屈膝,在大腿内侧,髌底内侧端上 2 寸,当股四头肌内侧头的隆起处。 2.骨度分寸:以患者本人的手指宽度为标准,从膝内侧横纹向上量取。 3.简便取穴:患者屈膝,医者以左手掌心按于患者右膝髌骨上缘,第 2 至 5 指向上伸直,拇指约呈 45°斜置,拇指尖下是穴。对侧取法仿此。 4.定位技巧:可先找到髌骨内侧缘,再向上量两个横指(食指、中指并拢)的距离。 5.辅助工具:如果自己难以准确找到,可借助穴位图、穴位模型等工具辅助定位。 准确找到血海穴位对于进行按摩、针灸等操作具有重要意义,但如果没有相关经验,建议在专业人士的指导下进行。
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
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