-
气血不足吃哪些食物能调理
疾病：更年期综合征提问于 2013-11-27 20:34 -
病情描述：
气血不足吃哪些食物能调理
-
回答1
气血不足可通过饮食调理，如红枣、桂圆、黑芝麻、猪肝、乌鸡等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.红枣：富含维生素和矿物质，能补中益气、养血安神。
2.桂圆：有益气补血、安神定志的作用。
3.黑芝麻：有补肝肾、益精血的功效。
4.猪肝：富含铁等营养物质，可补血养肝。
5.乌鸡：能滋阴补血、健脾固冲。
通过合理食用这些食物，有助于改善气血不足的状况，但严重者还需就医诊治。-
- 徐婧 主治医师 传统疗法室 广东省中医院 (三级甲等) 擅长：针灸等治疗痛证、面瘫、中风后遗症及痛经、...
-
相关享答
专家内容
-
更年期综合症吃什么好？
宜吃具有安神降压的食物，如猪心、芹菜、红枣、山楂、酸枣、桑椹子；宜多吃富含B族维生...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
更年期综合征如何治疗？
女性更年期综合征是由雌激素缺乏引起的。使用激素补充治疗不仅可以缓解更年期相关临床症状，预防...
生秀杰 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
什么是“更年心”？如何治疗？
如果自觉心跳气短的症状很重，医院也确实查不出异常，你的年龄又在50岁左右，那就很有...
吴焕林 主任医师 广东省中医院
-
更年期综合症有什么不能吃的？
忌辛辣刺激性食物，如酒、咖啡、可乐、浓茶、葱、蒜、辣椒、胡椒等；忌高脂肪、高胆固醇...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
如何治疗“绝经期潮热”？
“绝经期潮热”，是伴随着绝经而出现的一种血管运动性发热，是雌激素下降的特征性症状，...
张秋实 主任医师 广东省第二人民医院
-
更年期综合症患者日常需要注意什么？
更年期综合症患者日常需要注意：
端正认识，解除顾虑，符知更年期是妇...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
名词解释
就医用药
就医推荐
中医科 热门专题
