煮熟的冰糖银耳汤不建议存放过久饮用,一般在冰箱冷藏条件下可存放 1 - 2 天,常温下存放时间更短。存放时间受温度、容器卫生、汤的初始状态、是否添加防腐剂、保存方式等因素影响。 1.温度:低温能延缓细菌滋生,冰箱冷藏一般可存放 1 - 2 天,常温下细菌繁殖较快,可能半天就变质。 2.容器卫生:干净无菌的容器存放时间相对长,若容器不洁易加速变质。 3.汤的初始状态:煮制时严格无菌操作,汤的存放时间会长些;若制作过程中混入杂质,易变质。 4.是否添加防腐剂:自制冰糖银耳汤通常无防腐剂,存放时间短;市售添加防腐剂的可适当延长存放。 5.保存方式:密封保存能减少与外界空气接触,降低污染风险,延长存放时间。 总之,为了饮食安全和健康,建议尽快食用新鲜煮制的冰糖银耳汤,尽量避免长时间存放。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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