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嘴巴舌头喉咙常长泡疼痛，如何解决？
疾病：急性喉炎提问于 2024-12-01 14:22 -
病情描述：
嘴巴及舌头常长泡，一说话就疼，偶尔喉咙也会。会持续很长时间，吃了菊花及维生素B。基本不吃易上火的东西。如何根治？
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回答1
嘴巴、舌头和喉咙经常长泡且疼痛，可能与免疫力下降、病毒感染、营养缺乏、口腔卫生不佳、精神压力大等因素有关。 1. 免疫力下降：当身体免疫力降低时，容易受到病原体侵袭，引发口腔和喉咙的炎症。应保持良好的生活习惯，如充足睡眠、适量运动等。 2. 病毒感染：单纯疱疹病毒等感染可导致长泡。可在医生指导下使用阿昔洛韦、泛昔洛韦等抗病毒药物。 3. 营养缺乏：缺乏维生素 B 族、锌等营养素。适当补充复合维生素 B 片、葡萄糖酸锌口服液等。 4. 口腔卫生不佳：食物残渣滋生细菌，引发炎症。坚持早晚刷牙，饭后漱口。 5. 精神压力大：长期精神紧张可能影响内分泌和免疫系统。学会放松，如听音乐、散步。 总之，要综合调理，注意饮食均衡，保持良好心态，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
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