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宝宝腹泻时适合吃哪些蔬菜水果？
疾病：小儿腹泻提问于 2024-09-19 12:23 -
病情描述：
宝宝腹泻可以吃什么蔬菜水果吗？
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回答1
宝宝腹泻时，适合吃一些性质温和、富含营养且有助于缓解腹泻的蔬菜水果，如苹果、香蕉、胡萝卜、南瓜、西红柿等。 1.苹果：含有丰富的鞣酸和果胶，鞣酸具有收敛止泻的作用，果胶能促进肠道有益菌群的生长。 2.香蕉：富含钾元素，可补充因腹泻流失的电解质，且能帮助调节肠道功能。 3.胡萝卜：胡萝卜素有助于修复肠道黏膜，其所含的膳食纤维能促进肠道蠕动。 4.南瓜：性温，容易消化，能为宝宝提供能量，减轻肠道负担。 5.西红柿：富含维生素 C 和番茄红素，有助于增强宝宝的免疫力。 宝宝腹泻期间，饮食调整很重要，但如果腹泻严重或持续时间较长，应及时就医。
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