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早晨可以空腹跑步吗？
疾病：提问于 2013-11-21 18:32 -
病情描述：
早晨可以空腹跑步吗？
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回答1
你好，早上空腹跑步是不可以的。早上是人体最需要营养的时候，体内的能量在睡觉的时候消耗掉了，建议再者在跑步前吃点早餐为宜。
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