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盐水泡脚是否只需在热水中加入食用盐？
疾病：提问于 2024-09-19 11:50 -
病情描述：
盐水泡脚就是往烧热水里放食用盐吗？
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回答1
盐水泡脚通常是在热水中加入食用盐，但要注意盐的用量、水温、泡脚时间等。盐水泡脚有一定益处，如清洁、杀菌等，但也并非适用于所有人，且有一些注意事项。 1. 盐的用量：适量添加，一般建议一小勺左右，过多可能刺激皮肤。 2. 水温控制：以 40 - 45 摄氏度为宜，避免烫伤。 3. 泡脚时间：15 - 30 分钟较为合适，时间过长可能导致身体不适。 4. 适用人群：适合足部易出汗、有异味者，对某些足部疾病如脚气有一定辅助作用，但糖尿病足患者、足部有伤口者慎用。 5. 频率选择：每周 2 - 3 次即可，过于频繁可能影响皮肤正常代谢。 总之，盐水泡脚是一种简单的保健方法，但要根据自身情况合理使用，如有足部疾病，应及时就医诊治。
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- 王洁 主治医师 口腔组织病理科 中国医科大学附属口腔医院 (三级) 擅长：口腔肿瘤的分子生物学研究
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