热伤风时,适当吃一些水果有助于缓解症状和促进身体恢复,如西瓜、梨、香蕉、橙子、草莓等。 1.西瓜:富含水分和电解质,能补充因发热和出汗流失的水分和营养,还有清热解暑的作用。 2.梨:有润肺止咳、清热降火的功效,可减轻咳嗽、咽喉肿痛等症状。 3.香蕉:富含钾元素,能补充因出汗丢失的钾,还能提供能量,增强体力。 4.橙子:富含维生素 C,有助于提高免疫力,促进身体康复。 5.草莓:含有多种维生素和矿物质,有一定的抗炎作用,对缓解热伤风症状有益。 总之,在热伤风期间,适当食用上述水果对身体有益,但要注意适量,同时还应多休息、多喝水,必要时及时就医。
菠菜炒熟食之,其性偏于平和,肠胃虚寒病者食之影响不大;但煮汤食用,却有寒冷滑润之性...
张华 主任医师 广州市中医医院
花生炒熟或油炸,性热燥,不宜多食,若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处,亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
猪肉是日常食品,一般健康人和患有疾病之人均能食之,但多食令人虚肥,大动风痰,多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
桂圆肉有补心脾、益气血作用,是一种比较理想的中药,但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
梨者利也,其性冷而又下行流利,对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃,影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院