哭时眼睛疼可能是由于泪水刺激、眼部肌肉疲劳、眼压变化、炎症感染、用眼过度等原因引起。 1. 泪水刺激:哭泣时大量泪水流出,其中的成分可能刺激眼部。此时可使用干净的毛巾轻轻擦拭,避免用力揉搓。 2. 眼部肌肉疲劳:长时间哭泣使眼部肌肉过度紧张。适当闭目休息,做眼保健操能缓解。 3. 眼压变化:情绪激动导致眼压波动。可通过深呼吸、放松心情来改善。 4. 炎症感染:本身存在眼部炎症,哭泣可能加重。需就医诊断,如为结膜炎,可使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等治疗。 5. 用眼过度:哭前长时间用眼,哭时更易疼痛。注意用眼卫生,避免长时间看电子设备。 如果哭时眼睛疼的症状持续不缓解或加重,建议及时到正规医院的眼科就诊,明确原因,以便进行针对性治疗。同时,要注意保护眼睛,避免频繁哭泣和过度用眼。
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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