中医认为气滞血瘀的形成主要与情志不畅、外感寒邪、久病体虚、外伤损伤、饮食不节等有关。 1.情志不畅:长期的焦虑、抑郁、愤怒等不良情绪,会导致肝气郁结,气行不畅,进而影响血液运行,形成气滞血瘀。 2.外感寒邪:寒邪侵袭人体,使经脉拘挛,气血凝滞,出现血瘀。 3.久病体虚:长期患病,正气不足,气的推动无力,血行迟缓,易形成血瘀。 4.外伤损伤:跌打损伤等外伤,使局部气血瘀阻。 5.饮食不节:过食肥甘厚味、生冷食物,损伤脾胃,导致气血化生不足,气行无力,形成气滞血瘀。 总之,气滞血瘀的形成是多种因素共同作用的结果。在日常生活中,要注意保持心情舒畅,避免外感寒邪,预防外伤,饮食有节,以减少气滞血瘀的发生。如果出现相关症状,应及时就医,在医生的指导下进行调理和治疗。
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
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