测量高血压需要使用正确的方法和设备,其标准也有明确规定。包括测量前准备、测量工具选择、测量频率、测量姿势以及血压值的判断等。 1.测量前准备:测量前 30 分钟避免剧烈运动、吸烟、饮酒、喝咖啡或浓茶,保持心情平静,排空膀胱。 2.测量工具选择:推荐使用经过验证的上臂式电子血压计。 3.测量频率:初诊或血压未达标及不稳定的患者,每日早晚各测 1 次,每次测量 2 - 3 遍,连续测量 7 天;血压达标且稳定的患者,每周测量 1 - 2 天。 4.测量姿势:坐位测量时,选择有靠背的椅子,上臂与心脏处于同一水平线上;卧位测量时,上臂平放,血压计与心脏保持同一水平。 5.血压值判断:正常血压为收缩压<120mmHg 和舒张压<80mmHg;正常高值血压为收缩压 120 - 139mmHg 和(或)舒张压 80 - 89mmHg;高血压为收缩压≥140mmHg 和(或)舒张压≥90mmHg。 准确测量血压对于高血压的诊断和治疗至关重要,如有疑问,应及时咨询医生。
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程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
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程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
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程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
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