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频繁打球后胸腹间肌肉疼痛，躺久也痛，原因及治法？
疾病：提问于 2024-09-19 12:11 -
病情描述：
频繁打球后胸腹间的两块肌肉疼痛，在床上躺六七个小时后也会疼痛，是何原因？该如何治疗？
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回答1
频繁打球后胸腹间两块肌肉疼痛，躺久也痛，可能是肌肉拉伤、乳酸堆积、肌肉疲劳、胸膜炎、肋软骨炎等原因所致。 1.肌肉拉伤：打球时动作幅度过大或用力不当，导致肌肉纤维撕裂。表现为疼痛、肿胀，活动受限。治疗需休息、冷敷、加压包扎、抬高患肢。 2.乳酸堆积：运动强度大，体内乳酸生成过多。有酸痛感，一般休息后可缓解。可通过热敷、按摩促进乳酸代谢。 3.肌肉疲劳：长时间运动使肌肉处于紧张状态。会感到酸痛无力，充分休息、适当拉伸能改善。 4.胸膜炎：炎症刺激胸膜引起。除疼痛还可能有咳嗽、发热等，需抗炎治疗，如使用阿莫西林、头孢呋辛等。 5.肋软骨炎：多因劳损或感染。疼痛明显，可服用布洛芬、双氯芬酸钠止痛，必要时局部封闭治疗。 出现胸腹间肌肉疼痛，若休息后无缓解或疼痛加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，对症治疗。
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