月经量多且持续疼痛如何有效缓解？

月经量多且持续疼痛可能由多种原因引起，如内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜异位症、子宫腺肌病、盆腔炎等。可以通过药物治疗、物理治疗、调整生活方式等来缓解。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡可能导致月经异常。建议规律作息，避免熬夜和过度劳累，保持心情舒畅。 2.子宫肌瘤：肌瘤使子宫体积增大，影响子宫收缩。较小的肌瘤可先观察，较大的可能需要手术治疗。 3.子宫内膜异位症：内膜组织出现在子宫体以外的部位。可遵医嘱使用布洛芬、萘普生等非甾体抗炎药止痛。 4.子宫腺肌病：子宫肌层内存在异位的内膜腺体和间质。症状严重时可能需要手术或使用促性腺激素释放激素激动剂。 5.盆腔炎：盆腔炎症刺激可致月经异常。需使用抗生素如头孢曲松钠、甲硝唑等进行抗感染治疗。 6.其他：若近期有剧烈运动或精神紧张，也可能出现这种情况。应注意休息，放松心情。 出现月经量多且持续疼痛应引起重视，建议及时到正规医院妇科就诊，查明原因后进行针对性治疗。

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