-
心肌梗死严重吗？如何有效预防？
疾病：心肌梗死提问于 2024-09-19 11:25 -
病情描述：
心肌梗死是很严重的疾病么？平时要怎么预防？
-
回答1
心肌梗死是一种极其严重的心血管疾病，可危及生命。预防心肌梗死要从改善生活方式、控制基础疾病、适度运动、保持良好心态、定期体检等方面入手。 1.改善生活方式：戒烟限酒，避免熬夜，保证充足睡眠，饮食清淡，减少高盐、高脂、高糖食物摄入。 2.控制基础疾病：积极治疗高血压、高血脂、糖尿病等慢性病，遵医嘱规律服药，控制病情稳定。 3.适度运动：选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、游泳等，增强心肺功能，每周至少运动 150 分钟。 4.保持良好心态：避免长期精神紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，学会自我调节，减轻心理压力。 5.定期体检：每年进行一次全面的体检，包括心电图、心脏超声、血脂、血糖等检查，以便早期发现潜在的心血管问题。 总之，预防心肌梗死需要长期坚持健康的生活方式和积极治疗基础疾病，重视自身健康，才能有效降低心肌梗死的发生风险。
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
