便秘伴便血且有外痔,用药效果不佳,可能与不良生活习惯、饮食结构、肠道功能、肛门局部病变及全身性疾病等有关。 1.不良生活习惯:长期久坐、久蹲,排便时玩手机等,导致肛门周围血液循环不畅,加重痔疮。应养成良好的排便习惯,缩短排便时间。 2.饮食结构:摄入过少的膳食纤维和水分,容易引起便秘和痔疮。增加蔬菜、水果、全谷物的摄入,有助于改善症状。 3.肠道功能:肠道蠕动缓慢,粪便在肠道内停留时间过长,水分被过度吸收。可通过适量运动,如慢跑、游泳等,促进肠道蠕动。 4.肛门局部病变:如肛窦炎、肛裂等,也会影响痔疮的恢复。需及时治疗这些局部病变。 5.全身性疾病:如糖尿病、甲状腺功能减退等,可能影响肠道功能。积极治疗原发疾病,对缓解痔疮症状有帮助。 总之,对于长期便秘伴便血且有外痔的情况,需要综合考虑多方面因素。建议先到正规医院的肛肠科就诊,进行详细的检查,明确病因后采取针对性的治疗措施。同时,要注意保持良好的生活和饮食习惯。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院