脚扭伤 6 天脚背凸起肿痛，如何有效消肿？

脚扭伤 6 天脚背凸起肿痛，如何有效消肿？ 疾病：提问于 2024-09-19 11:29: 病情描述：

脚扭伤后6天脚背凸起，按压的时候有痛感，扭伤后用冰敷，现在正在服用活血化瘀的药物和使用利多卡也能氯己定气雾剂，请问要如何才能消肿？

回答1
脚扭伤后脚背凸起肿痛，可能与软组织损伤、淤血积聚、炎症反应、骨折等有关。可通过休息、抬高患肢、药物治疗、物理治疗等来消肿，必要时就医检查。 1. 休息制动：减少受伤部位的活动，避免进一步损伤，给组织修复创造良好条件。 2. 抬高患肢：将患肢抬高，高于心脏水平，促进血液回流，减轻肿胀。 3. 药物治疗：除了正在使用的活血化瘀药物和利多卡也能氯己定气雾剂，还可口服布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药缓解疼痛和炎症。也可外用云南白药气雾剂等。但用药需遵医嘱。 4. 物理治疗：如热敷、按摩等，能改善局部血液循环，促进消肿。但受伤 72 小时后才可热敷。 5. 就医检查：若肿胀持续不缓解或加重，应及时就医，通过 X 线、CT 等检查排除骨折等严重情况。脚扭伤后的消肿需要综合多种方法，并密切观察症状变化。如症状加重或持续不缓解，务必及时就医，在医生的指导下进行治疗。
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回答2
这种情况需要1-3个月的时间才能恢复，无需过分担心。
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