您好,这种情况多数考虑是有些缺钙引起的,也不排除是经常过度行走或者劳累以后局部肌肉劳损痉挛,或者本身血液循环比较差引起的。具体建议要到医院做一下相关检查,目前可以适当服用一些补钙的药物,例如碳酸钙颗粒或者钙尔奇d片,具体用药请遵医嘱,平时饮食注意清淡营养,可以适当多喝些牛奶,有空晚上可以泡泡脚。
你好,建议先服钙剂来补充钙元素,平时注意多摄取含钙高的食物,注意保暖。方便时建议去医院做个微量元素化验检查以确诊病因作进一步的对症治疗。
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