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不服用药物，痛风能否自愈？饮食注意啥？
疾病：痛风提问于 2024-11-28 15:19 -
病情描述：
不服用药物，痛风是否能治愈？平时应怎样注意饮食？
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回答1
痛风是一种由于尿酸代谢紊乱导致尿酸盐沉积在关节等部位引起的疾病。不服用药物，痛风较难自愈。饮食方面，要注意低嘌呤饮食、控制体重、多喝水、避免饮酒、少吃高糖食物等。 1. 低嘌呤饮食：减少动物内脏、海鲜、肉汤等高嘌呤食物的摄入，如猪肝、虾、浓肉汤等。 2. 控制体重：肥胖会增加痛风发作风险，通过合理饮食和适量运动控制体重。 3. 多喝水：促进尿酸排泄，每日饮水量宜在 2000ml 以上。 4. 避免饮酒：尤其是啤酒，酒精会影响尿酸代谢。 5. 少吃高糖食物：如糖果、甜饮料，以免导致代谢紊乱。 6. 均衡饮食：保证摄入足够的蔬菜、水果和蛋白质。 总之，痛风患者在饮食上要严格控制，同时注意生活方式的调整。若痛风发作频繁或症状严重，应及时就医，遵循医生建议进行治疗。
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