小腿腓肠肌痉挛 36 小时后行走仍痛,可能是肌肉损伤未恢复、电解质失衡、局部血液循环不良、神经受压、原有基础疾病影响等。 1. 肌肉损伤未恢复:痉挛可能导致肌肉纤维拉伤,需要时间修复。可通过热敷、按摩促进恢复。 2. 电解质失衡:如缺钙、缺镁等,可适当补充钙剂(如碳酸钙 D3 片)、镁剂(如硫酸镁注射液),并多吃富含这些元素的食物,如奶制品、豆制品、香蕉等。 3. 局部血液循环不良:长时间站立或久坐可能影响血液循环,要避免久站久坐,适度活动,抬高患肢。 4. 神经受压:腰椎间盘突出等疾病可能压迫神经,导致小腿症状。若怀疑,需进行腰椎检查,明确诊断后治疗。 5. 原有基础疾病影响:如糖尿病周围神经病变,需积极控制血糖,使用营养神经药物(如甲钴胺片)。 小腿腓肠肌痉挛后持续疼痛应引起重视,若症状持续不缓解或加重,建议及时到正规医院就诊,查明原因,采取针对性治疗。
在患者常规护理基础上加强了心理干预、健康教育和细致的观察。
常规护...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
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史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
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史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
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