-
四岁宝宝每天适合吃哪些水果？需去皮吗？
疾病：提问于 2024-12-01 14:35 -
病情描述：
每天都给四岁宝宝吃什么水果好？需去皮吗？
-
回答1
四岁宝宝每天适合吃的水果有苹果、香蕉、橙子、草莓、梨等。是否去皮要根据水果的特点和卫生情况决定。 1.苹果：富含维生素和膳食纤维，有助于消化，增强免疫力。 2.香蕉：能提供能量，促进肠道蠕动，缓解便秘。 3.橙子：富含维生素 C，增强抵抗力，对宝宝的成长有益。 4.草莓：含有丰富的抗氧化物质，对宝宝的健康有好处。 5.梨：有润肺止咳的作用，在干燥的季节可以适当食用。 关于水果是否去皮：如果水果表面有农药残留或不洁，建议去皮；像草莓这类不易去皮的水果，要彻底洗净。 总之，给四岁宝宝选择水果要多样化，保证营养均衡，同时注意水果的卫生处理，以促进宝宝健康成长。
相关享答
专家内容
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
名词解释
就医用药
就医推荐
小儿科 热门专题
