喉咙痛且有痰时,可通过食用梨、枇杷、蜂蜜、百合、萝卜等食物来缓解症状。 1.梨:梨具有润肺止咳、清热降火的作用。其富含水分和维生素,能缓解喉咙的干燥和疼痛,减轻痰液的黏稠度。 2.枇杷:枇杷有润肺下气、止咳化痰的功效。其所含的苦杏仁甙等成分,对缓解喉咙不适有一定帮助。 3.蜂蜜:蜂蜜有抗菌消炎、润肺止咳的效果。用温水冲服,能滋润喉咙,减少痰液分泌。 4.百合:百合具有养阴润肺、清心安神的功能。可煮汤或煮粥食用,有助于缓解喉咙炎症。 5.萝卜:萝卜能下气、消食、润肺、解毒生津。可煮水喝或凉拌,对喉咙痛和祛痰有益。 总之,在喉咙痛且有痰时,适当食用上述食物能在一定程度上缓解不适,但如果症状严重或持续不缓解,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院