身体出现不适时,选择补还是泄,需要综合考虑多种因素,如症状表现、体质状况、疾病类型、病程长短、过往治疗情况等。 1.症状表现:若症状为乏力、气短、自汗等虚证表现,可能倾向于补;若为发热、便秘、口臭等实证表现,或许倾向于泄。 2.体质状况:体质虚弱者,如气血不足、阳气亏虚,宜补;体质壮实,易上火、湿热重者,宜泄。 3.疾病类型:慢性虚损性疾病,如慢性贫血、神经衰弱,多考虑补;急性感染性疾病,像急性肠胃炎、肺炎,常需泄。 4.病程长短:久病多虚,病程长可能需补;新病多实,病程短可能要泄。 5.过往治疗情况:若以往过度补或泄,应调整策略,避免矫枉过正。 总之,补泄的选择并非简单判断,需要综合分析各方面因素。建议及时就医,由专业医生进行诊断和指导,切勿自行盲目抉择。
可多吃内脏、猪腰、猪肾、黑芝麻、黑豆、核桃、虾米,海参和枸杞等的食物,但要注意肾阴...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
人的身体衰退严格来讲,25岁到30岁成熟以后就会开始慢慢衰退。人的各个器官衰老程度...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
中医学的“肾”和西医学的“肾脏”的区别可大了,不可混淆,更不可以盲目地补肾。中医学...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
男性在四十岁以前,阳气盛,四十岁以后,阳气渐衰。不同的体质特性不一样,当然补肾的方...
张秋林 主任医师 广东省第二中医院
(1)太极拳 是以腰部为枢纽的一项缓慢运动,非常适合体质虚弱的中老年人锻炼。经常活...
刘旭生 主任医师 广东省中医院
诊断一个人是不是真的肾虚,主要从这几个方面出发。例如睡眠情况,肾虚的人很容易出现失...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院