老是感觉没力气、想睡觉、脸色偏黄,可能是贫血、营养不良、睡眠不足、肝脏疾病、甲状腺功能减退等原因造成的。 1.贫血:体内血红蛋白不足,导致氧气输送减少,引起乏力、嗜睡和面色发黄。可通过补充铁剂(如硫酸亚铁、富马酸亚铁、琥珀酸亚铁)、维生素 B12 和叶酸来改善。 2.营养不良:饮食不均衡,缺乏蛋白质、维生素和矿物质等营养素。需调整饮食结构,多摄入富含优质蛋白(如瘦肉、鱼类、蛋类)、新鲜蔬果等食物。 3.睡眠不足:长期睡眠缺乏会影响身体机能。应保证充足睡眠,规律作息,创造良好的睡眠环境。 4.肝脏疾病:如肝炎、肝硬化等,影响肝脏功能。需就医检查肝功能,根据具体情况进行保肝治疗(如使用复方甘草酸苷、水飞蓟宾等)。 5.甲状腺功能减退:甲状腺激素分泌减少,代谢减慢。可在医生指导下服用左甲状腺素钠片进行治疗。 出现上述症状应引起重视,及时就医明确原因,采取针对性的治疗和调理措施。同时,要保持良好的生活习惯,有助于改善身体状况。
一般气血不和或者气血不足有些什么样常见的...
如果儿童咳嗽该怎么自愈呢?
咳嗽中医可以治疗吗?
骨质疏松应该如何来治疗?
从医学角度来看,经量变多是因为什么呢?
冬天为了保暖门窗紧闭这种做法对吗?
中医学所说的肾更多是指肾的功能,可以说几乎涵盖了西医学内分泌系统、生殖系统、泌尿系...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
无论男人还是女人,补肾一定要分清自己肾虚类型,然后辩证饮食,除此之外,女性补肾还要...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
肾虚其实是现代人的通病,原因主要有这几点:1、生活压力:几乎每个脑力或者体力劳动者...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
中医所讲的肾,是一个功能的群体。“肾”藏精主生殖、主水、主骨等,包括了西医的泌尿、...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
婴儿湿疹是可用花椒、艾蒿、紫草等煎汤后做药浴的。花椒能消炎、止痒;艾蒿有镇静、抗过...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
便血的原因有:湿热下注,由于嗜烟、酒、辣椒等食物;痔疮出血;素有便秘或大便秘结,硬...
张华 主任医师 广州市中医医院