-
气脉不足、贫血无力、脸色暗黄怎样调理？
疾病：贫血提问于 2024-11-28 14:21 -
病情描述：
气脉不足，贫血无力，脸色暗黄。请问如何调理？
-
回答1
气脉不足、贫血无力、脸色暗黄可能是由多种原因引起的，如饮食不均衡、缺乏运动、慢性疾病、失血过多、造血功能障碍等。 1.饮食不均衡：长期挑食、偏食，导致营养摄入不足。应保证饮食多样化，多吃富含铁、蛋白质、维生素 C 等的食物，如瘦肉、蛋类、绿叶蔬菜、水果等。 2.缺乏运动：身体代谢缓慢，血液循环差。适当增加运动量，如散步、慢跑、瑜伽等。 3.慢性疾病：如慢性失血的疾病，如月经过多、消化道出血等，要积极治疗原发病。 4.失血过多：外伤或手术等导致大量失血。及时补充营养，必要时输血治疗。 5.造血功能障碍：如再生障碍性贫血等，需就医明确诊断，进行针对性治疗。 总之，出现气脉不足、贫血无力、脸色暗黄的情况，要综合考虑多种因素，调整生活方式，必要时就医诊治。
-
- 金松 主任医师 妇产科 海南医学院第一附属医院 (三级甲等) 擅长：产科危急重症，妇科肿瘤，腹腔镜外科，内分...
-
专家内容
-
如何判断自己是贫血还是血虚？
一般来说，正常女性血色素是12克，轻度贫血是9-11克，中度贫血6-9克，重度贫血...
陆杉 主任医师 广东省中医院
-
补血是不是应该多吃阿胶？
阿胶从古至今都是滋补的上品，其性甘味平，主要用于血虚萎黄，眩晕，心悸等，为补血之佳...
陆杉 主任医师 广东省中医院
-
贫血有什么不能吃的？
贫血的病人最好能做到戒烟、戒酒；忌坚硬不易消化食物；忌肥腻、粘滞食物，如糯米饭、肥...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
缺铁性贫血的症状？
缺铁性贫血有以下表现：缺铁的原因为，如妇女月经量多、消化道溃疡、腹部不适、肠道寄生...
杨斌 副主任医师 广州市红十字会医院
-
孕妇有缺铁性贫血吃什么好？
由于孕妇缺铁性贫血会影响胎儿贫血，所以选择富含铁的食物进行补充，含铁量比较丰富的是...
杨斌 副主任医师 广州市红十字会医院
-
血友病的症状是什么？
典型血友病患者常自幼年发病、自发或轻度外伤后出现凝血功能障碍，出血不能自发停止；从...
杨斌 副主任医师 广州市红十字会医院
名词解释
就医用药
就医推荐
血液病科 热门专题
