锁阳、肉苁蓉、黄精、黄芪、枸杞子、西洋参可以一起配伍泡水喝。其具有补肾壮阳、益气养阴、健脾润肺等作用。 1. 补肾壮阳:锁阳和肉苁蓉可温补肾阳,改善肾阳不足引起的腰膝酸软、畏寒肢冷等症状。 2. 益气养阴:黄芪和西洋参能补气,枸杞子和黄精可滋阴,共同调节气阴两虚的状况。 3. 健脾润肺:黄精能健脾润肺,对于脾胃虚弱、肺燥咳嗽有一定的缓解作用。 4. 增强免疫力:这些药材中的多种成分有助于提高机体的抵抗力,减少疾病的发生。 5. 抗疲劳:能缓解身体疲劳,提高精力和体力。 但需注意,每个人的体质不同,使用前最好咨询医生。且中药调理需长期坚持,不能期望短期内有显著效果。
菠菜炒熟食之,其性偏于平和,肠胃虚寒病者食之影响不大;但煮汤食用,却有寒冷滑润之性...
张华 主任医师 广州市中医医院
花生炒熟或油炸,性热燥,不宜多食,若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处,亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
猪肉是日常食品,一般健康人和患有疾病之人均能食之,但多食令人虚肥,大动风痰,多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
桂圆肉有补心脾、益气血作用,是一种比较理想的中药,但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
梨者利也,其性冷而又下行流利,对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃,影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院