皮肤在秋冬季节出现干燥粗糙、龟裂蜕皮的症状,可能与环境干燥、缺乏维生素、皮肤疾病、不良生活习惯、遗传因素等有关。 1.环境干燥:秋冬气温降低,空气湿度减少,皮肤水分流失加快。可通过使用加湿器增加室内湿度,涂抹保湿护肤品来改善。 2.缺乏维生素:如维生素 A、E 等缺乏,影响皮肤正常代谢。适当多吃胡萝卜、坚果等富含维生素的食物,必要时补充维生素制剂。 3.皮肤疾病:如鱼鳞病,是一种遗传性角化障碍性皮肤病。需就医确诊,外用尿素霜、维 A 酸乳膏等药物。 4.不良生活习惯:频繁洗澡、使用刺激性洗护用品等。减少洗澡次数,选择温和的洗护用品。 5.遗传因素:部分人天生皮肤干燥,易出现此类症状。日常更要注重皮肤护理。 总之,秋冬季节皮肤出现干燥粗糙等问题,原因多样。若症状严重或持续不缓解,应及时就医,明确原因,采取针对性治疗措施。同时,养成良好的生活习惯,有助于保持皮肤健康。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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温炬 主任医师 广东省第二人民医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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