您好,脚扭伤恢复时间要根据损伤的程度的,轻微的一两周就可恢复,较重的有可能要几个月时间。建议较严重的扭伤应到医院检查明确是否伴有骨折等情况。另外刚扭伤的时候把脚放高了,敷上冰块,预防肿起来,然后每天坚持搽药油,有助于加快,另外要注意休息,避免二次损伤。希望我的回答对你有所帮助。
现在的情况,主要以静养为主,目前可以吃一点活血化淤、止疼药物的,要注意休息,不可以负重。
你好,这样的情况可能与肌肉的扭伤有关,需要适当的运动以及配合按摩,针灸等治疗方法才能逐步的痊愈的,可以予患处热敷一段时间,生活中多注意休息,避免再次受伤,如果你疼痛厉害可以口服活血止痛药类药物。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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