出现右边上半身挺胸时有响声、紧绷感,颈部肌肉发硬、筋粗大,右脸紧绷、下颌痛,思维慢,工作紧张头痛,可能与不良习惯、肌肉劳损、颈椎问题、神经因素、精神心理因素等有关。 1. 不良习惯:长期手淫可能导致身体虚弱,影响身体的正常机能。 2. 肌肉劳损:长期保持不良姿势或过度劳累,可能引起肌肉紧张和劳损。 3. 颈椎问题:颈椎病变可能压迫神经和血管,导致颈部及周围不适。 4. 神经因素:神经功能紊乱可能引起身体各处的感觉异常和疼痛。 5. 精神心理因素:工作紧张、压力大等容易导致精神紧张,引发头痛等症状。 综上所述,这些症状可能是多种因素共同作用的结果。建议及时就医,进行详细的检查,如颈椎 X 光、神经功能检查等,以明确病因。治疗方面,可采取物理治疗、药物治疗、改善生活习惯等综合措施。常用药物有布洛芬缓释胶囊、甲钴胺片、维生素 B1 片等,但需遵医嘱使用。同时,要减少手淫频率,注意休息,避免长时间低头工作。
颈椎病并非只有一种,病因不同,治疗的方法也各有差异,不是单靠推拿按摩就能解决所有问...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
颈椎病的临床表现多种多样,早期仅表现为颈项部肌肉的僵硬不适感,或较以往出现频繁的落...
常燕群 主任医师 广东省妇幼保健院
老年人颈椎曲度变直或反曲,是一种慢性蜕变的结果,已经变直或者反曲的颈椎在后伸活动时...
林定坤 主任医师 广东省中医院
年轻人尤其应注意自己的睡眠环境及睡眠姿势。
危险因素一:工作劳累过...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院
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首先要有合理的劳动姿势与良好的生活习惯,比如不宜坐位或低头过久等等。要从日常的生...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
预防颈椎病,可多吃强筋壮骨的食物,包括动物筋类、淮山药、豆类、白木耳、菜心、杞子、...
龙目恒 主任医师 武警广东总队医院