眼睛经常酸胀干涩,可能是用眼过度、干眼症、结膜炎、过敏、缺乏维生素等原因导致的。治疗方法包括改变用眼习惯、使用人工泪液、药物治疗、避免过敏原、补充维生素等。 1. 用眼过度:长时间使用电子设备或阅读会导致眼疲劳。应定时休息,每 20 分钟远眺 20 秒,每 1 - 2 小时闭目休息一会儿。 2. 干眼症:泪液分泌不足或蒸发过快。可使用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等缓解症状。 3. 结膜炎:细菌或病毒感染引起。细菌感染可用左氧氟沙星滴眼液,病毒感染可用更昔洛韦滴眼液。 4. 过敏:接触过敏原所致。要明确过敏原并避免接触,必要时使用抗过敏眼药水,如色甘酸钠滴眼液。 5. 缺乏维生素:尤其是维生素 A。可通过饮食补充,多吃胡萝卜、南瓜等,也可口服维生素 A 软胶囊。 眼睛酸胀干涩若长期不缓解或症状加重,应及时到正规医院眼科就诊,明确病因,遵医嘱进行治疗。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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毛真 主治医师 中山大学中山眼科中心
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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陈伟蓉 主任医师 中山大学中山眼科中心
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吕林 主任医师 中山大学中山眼科中心