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腿扭伤出现好多淤青该如何处理
疾病：提问于 2024-12-01 14:33 -
病情描述：
腿扭伤了，有好多淤青怎么办啊？
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回答1
腿扭伤后出现淤青，通常是由于皮下小血管破裂出血所致。处理方法包括休息、冷敷、热敷、用药、抬高患肢等。 1.休息：扭伤后应立即停止活动，避免加重损伤，保证充足的休息时间，让受伤部位得到恢复。 2.冷敷：在扭伤后的 24 至 48 小时内，用冰袋或冷毛巾敷在淤青处，每次 15 至 20 分钟，每天数次，可减轻肿胀和疼痛。 3.热敷：48 小时后，改用热毛巾或热水袋热敷，促进血液循环，加速淤青消散。 4.用药：可外用云南白药气雾剂、红花油等，有助于消肿散瘀。口服药物如三七伤药片、活血止痛胶囊等也有一定效果，但需遵医嘱。 5.抬高患肢：将受伤的腿抬高，高于心脏水平，有助于促进血液回流，减轻肿胀和淤青。 腿扭伤出现淤青后，不必过于紧张，按照上述方法处理，一般可逐渐恢复。但如果淤青持续不消退、疼痛加重或出现其他异常，应及时到正规医院就诊。
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