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经期腰痛胸痛缓解策略探讨
疾病：慢性腰背痛提问于 2013-09-26 21:32 -
病情描述：
经期腰痛胸痛缓解策略探讨
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回答1
经前腰疼胸痛可能由激素变化、乳腺增生、盆腔充血、子宫内膜异位症、精神因素等引起。若疼痛严重或持续不缓解，应及时就医。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.激素变化：月经前体内激素水平波动，导致乳腺和盆腔组织充血水肿，从而引起疼痛。一般无需特殊治疗，注意休息和保暖，保持心情舒畅。
2.乳腺增生：乳腺组织增生可致胸痛，可通过热敷、按摩缓解。
3.盆腔充血：长时间站立或久坐会加重盆腔充血，引发腰疼。适当活动，避免劳累。
4.子宫内膜异位症：内膜细胞在子宫外生长，会出现疼痛。确诊后可能需药物或手术治疗。常用药物有布洛芬、萘普生等，需遵医嘱。
5.精神因素：紧张、焦虑等情绪也可能加重疼痛。要学会放松，可通过听音乐、散步等方式。
经前腰疼胸痛较为常见，多数通过调整生活方式可缓解。但若疼痛剧烈、持续不缓解或伴有其他异常，应及时就医明确原因，并进行相应治疗。-
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