-
想美白服用哪种维生素 C 效果好？
疾病：提问于 2024-12-04 15:19 -
病情描述：
想美白吃什么牌子的维c好呢？谢谢
-
回答1
想通过服用维生素 C 美白，可选择的种类较多，如天然维生素 C、合成维生素 C 等。选择时需考虑吸收效果、安全性、价格等因素。常见的有维生素 C 片、维生素 C 咀嚼片、维生素 C 泡腾片等。 1. 吸收效果：不同剂型的维生素 C 吸收速度可能有所不同。例如，泡腾片在水中溶解后服用，吸收相对较快；咀嚼片通过咀嚼后咽下，也有较好的吸收效果。 2. 安全性：正规厂家生产、符合国家标准的维生素 C 产品通常安全性较高。但过量服用可能引起胃肠道不适等不良反应。 3. 价格：价格因品牌、剂型和剂量而异。一般来说，普通的维生素 C 片价格相对较低，而一些添加了其他成分的复合维生素 C 产品价格可能稍高。 4. 适用人群：普通成年人和特定人群（如免疫力低下者、皮肤暗沉者）都可以服用，但儿童、孕妇等特殊人群应在医生指导下选择合适的剂型和剂量。 5. 品牌选择：不建议单纯依据品牌选择，而应关注产品的成分、质量和口碑。 总之，选择维生素 C 来美白时，应综合考虑上述因素，并在医生或药师的建议下选择适合自己的产品。同时，还应注意保持良好的生活习惯和饮食结构，以达到更好的美白效果。
-
- 冯海峰 主治医师 眼科 江苏靖江市太和医院 (一级甲等) 擅长：眼外伤、角膜疾病、前葡萄膜疾病、玻璃体视...
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
