天天走路，今早左脚底掌心着地就痛，咋回事？

左脚底掌心着地疼痛，可能是足底筋膜炎、骨刺、外伤、神经受压、痛风等原因引起。 1.足底筋膜炎：这是常见原因，长期走路或站立导致足底筋膜过度拉伸和损伤。症状为晨起或长时间休息后行走时疼痛明显。治疗可通过休息、热敷、伸展运动，药物可选择布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等。 2.骨刺：足底骨骼增生形成骨刺，刺激周围组织引发疼痛。通常需要 X 光等检查确诊。治疗包括物理治疗、药物止痛（如依托考昔、美洛昔康），严重时可能需手术。 3.外伤：不小心的磕碰或扭伤，导致局部组织受损。会有明显的受伤史。轻度外伤可休息、冷敷，疼痛明显可服用对乙酰氨基酚。 4.神经受压：如腰椎间盘突出压迫神经，放射性疼痛可能波及足底。需通过腰椎 CT 或磁共振检查明确。治疗包括物理治疗、药物营养神经（如甲钴胺、维生素 B12）等。 5.痛风：尿酸代谢异常，尿酸盐结晶沉积在足底关节。常有高尿酸血症病史，发作时疼痛剧烈。治疗包括控制饮食、降尿酸药物（如别嘌醇、非布司他）。 出现左脚底掌心疼痛，若休息后无缓解或疼痛加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。