-
近期常感冒，鼻塞咽痛无力耳痒，如何预防
疾病：咽炎提问于 2024-12-04 16:02 -
病情描述：
最近一星期感冒一回，刺鼻塞咽喉痛，无力，耳朵痒吃什么可以预防
-
回答1
感冒是常见的上呼吸道感染疾病，常由病毒引起。预防感冒可从增强免疫力、注意个人卫生、保持良好生活习惯、合理饮食、适度运动等方面入手。 1. 增强免疫力：保证充足睡眠，让身体得到充分休息；接种流感疫苗，增强对特定病毒的抵抗力。 2. 注意个人卫生：勤洗手，尤其是在接触公共物品后；避免用手触摸口鼻和眼睛。 3. 保持良好生活习惯：室内定期通风，保持空气清新；避免过度劳累，劳逸结合。 4. 合理饮食：多吃富含维生素 C 的水果，如橙子、草莓等；多吃蔬菜，保证营养均衡。 5. 适度运动：如慢跑、游泳等，增强体质，但要注意运动强度和时间，避免过度疲劳。 总之，预防感冒需要综合多方面的措施，并且要长期坚持。如果感冒症状严重或持续不缓解，应及时就医。
-
- 张风忠 护师 手术室 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：普外科疾病
-
相关享答
专家内容
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
小脑扁桃体疝怎样进行有效治疗？
用力揉鼻子导致出血是什么原因？
喉头上方肿痛应如何有效治疗
出现耳聋耳鸣该如何应对
中耳炎怎样合理用药治疗？
鼻子难受是不是意味着得了鼻炎？
神经性耳鸣的引发原因有哪些？
双耳大穿孔右上二期膜双耳 B 型曲线如何应对？
喉部感觉不适可能是哪些疾病？
喉咙有点痒咳一下就会好些是何原因？
鼻子总闻到烟熏火燎味该如何处理
登台叶颗粒对慢性咽炎疗效如何？
喉咙痛像被火烧了一样该如何处理？
感觉喉咙里面毛毛的是何原因？
喉咙貌似有点充血该如何处理
吃鼻炎药后仍不舒服该如何处理？
喉咙长白色东西且吞口水疼痛如何处理？
耳朵囊肿开刀 14 天后恢复不佳如何处理
左耳涨痛应如何有效治疗？
喉咙痛持续多天应如何处理
显示全部
名词解释
就医用药
就医推荐
耳鼻咽喉科 热门专题
