右手手腕处向下弯曲 90 度有凸起,按压弯曲疼痛,夏天明显冬天无症状,持续两个夏天,可能是腱鞘炎、腱鞘囊肿、腕部软组织损伤、关节炎、骨赘形成等原因所致。 1.腱鞘炎:长时间手腕活动,肌腱和腱鞘摩擦增加,引发炎症。表现为局部疼痛、肿胀,活动受限。治疗包括休息、热敷、外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂等,严重时可能需手术。 2.腱鞘囊肿:多因慢性损伤,关节囊、腱鞘中的结缔组织退变形成。可摸到圆形或椭圆形肿物,有轻微酸痛。较小的囊肿可自行消退,较大或有症状的可通过穿刺抽液、手术切除。 3.腕部软组织损伤:外伤或过度使用导致,如肌肉拉伤、韧带损伤。常有疼痛、压痛。需休息、冷敷、加压包扎,口服布洛芬等缓解疼痛。 4.关节炎:如类风湿关节炎、骨关节炎。与自身免疫、关节退变等有关。除疼痛,还可能有关节畸形。治疗包括药物治疗(如甲氨蝶呤、塞来昔布)、物理治疗等。 5.骨赘形成:关节软骨磨损,骨头边缘增生形成骨赘。症状与骨刺大小、位置有关。一般先保守治疗,如硫酸氨基葡萄糖,严重时手术。 出现这种情况,建议及时就医,进行详细检查,明确诊断,采取针对性治疗。同时,注意手腕休息,避免过度劳累。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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