教师说话嗓子疼但无感冒、上火、吞咽疼痛、声音嘶哑等症状,可能是用嗓过度、声带小结、咽炎、喉部肌肉疲劳、环境因素等所致。 1.用嗓过度:长时间大声说话,导致声带频繁振动和摩擦,引起嗓子疼。应注意适当休息,减少说话时间和音量。 2.声带小结:长期用嗓不当,声带受损形成小结,表现为嗓子疼。需喉镜检查明确,轻症可通过休声、发声训练改善,严重时可能需手术治疗。 3.咽炎:咽部炎症刺激可致嗓子疼。可服用蓝芩口服液、蒲地蓝消炎片、金嗓利咽丸等药物。 4.喉部肌肉疲劳:说话过多使喉部肌肉紧张疲劳。可进行喉部热敷、按摩缓解。 5.环境因素:干燥、多尘的环境刺激咽部。要保持室内空气湿润,使用加湿器。 嗓子疼虽可能是小问题,但也不能忽视。如果症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,查明原因,对症治疗。同时,教师在日常工作中要注意科学用嗓,保护好嗓子。
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王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院