颈椎病是一种常见的疾病,多因长期不良姿势等导致。治疗方法包括改善姿势、物理治疗、药物治疗、运动康复、中医治疗等。 1.改善姿势:保持正确的坐姿和站姿,定时活动颈部,避免长时间低头或仰头。 2.物理治疗:如热敷、按摩、牵引等,可缓解颈部肌肉紧张和疼痛。 3.药物治疗:口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等,能减轻炎症和疼痛;肌肉松弛剂如氯唑沙宗,有助于放松颈部肌肉。 4.运动康复:进行颈部伸展、旋转等简单运动,增强颈部肌肉力量。 5.中医治疗:针灸、推拿等中医疗法,对改善颈椎病症状有一定效果。 总之,颈椎病的治疗需要综合多种方法,并长期坚持。患者应注意保持良好的生活和工作习惯,若症状严重,应及时就医,在医生的指导下选择合适的治疗方案。
颈椎病并非只有一种,病因不同,治疗的方法也各有差异,不是单靠推拿按摩就能解决所有问...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
颈椎病的临床表现多种多样,早期仅表现为颈项部肌肉的僵硬不适感,或较以往出现频繁的落...
常燕群 主任医师 广东省妇幼保健院
老年人颈椎曲度变直或反曲,是一种慢性蜕变的结果,已经变直或者反曲的颈椎在后伸活动时...
林定坤 主任医师 广东省中医院
年轻人尤其应注意自己的睡眠环境及睡眠姿势。
危险因素一:工作劳累过...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院
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首先要有合理的劳动姿势与良好的生活习惯,比如不宜坐位或低头过久等等。要从日常的生...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
预防颈椎病,可多吃强筋壮骨的食物,包括动物筋类、淮山药、豆类、白木耳、菜心、杞子、...
龙目恒 主任医师 武警广东总队医院