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少白头怎样才能恢复黑发？
疾病：白发提问于 2013-09-16 00:01 -
病情描述：
少白头怎样才能恢复黑发？
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回答1
少白头的形成与多种因素有关，如精神状态、饮食、遗传、疾病、环境等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.精神状态：长期紧张、焦虑等不良情绪可能导致少白头，应保持心情舒畅。
2.饮食：缺乏某些微量元素易引起，要均衡饮食，多吃富含铜、锌的食物，如黑豆、核桃。
3.遗传：若有家族遗传史，较难改变，但可通过调理改善。
4.疾病：某些疾病如白化病、白癜风等可致，需先治疗原发病。
5.环境：长期暴露在辐射、化学污染环境中也可能引发，要注意防护。
少白头的恢复需要综合调理，保持良好生活习惯，必要时就医诊治。-
- 谢淑霞 副主任医师 皮肤科 中山大学附属第三医院 (三级甲等) 擅长：诊疗难治性皮肤病，尤痤疮、顽固性脱发、女...
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