学习推拿按摩针灸等养生技术,可选择专业的中医学校、培训机构、医院实习、跟师学习或在线课程等。 1. 专业中医学校:能系统学习中医理论和实践技能,有规范的教学体系和师资力量。 2. 培训机构:课程设置灵活,注重实操,但需选择正规有资质的机构。 3. 医院实习:在临床环境中积累经验,学习处理实际病例。 4. 跟师学习:跟随有经验的中医师傅,传承独特的技法和经验。 5. 在线课程:方便快捷,可利用碎片时间学习,但互动性相对较弱。 无论选择哪种学习途径,都要注重理论与实践相结合,不断积累经验,提高技能水平。
推拿和按摩基本都是属于一类的,可以根据自己的兴趣和经济需要,选择合适的学习。
拔罐时不应留罐时间过长,根据个人皮肤敏感等调整时间,一般拔罐时间应掌握在10-20...
徐振华 主任医师 广东省中医院
月经期间不宜拔罐,因为月经期间身体处于欠佳的状态,盆腔处于充血状态,会出现腰酸腰痛...
徐振华 主任医师 广东省中医院
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选取适当罐具及舒适的体位(可分为坐位,仰卧,侧卧及俯卧位),将选好的罐具顶部活塞...
徐振华 主任医师 广东省中医院
一般不建议天天针灸;具体示病情需要而定,经常刺激有时反而会使病情加重,建议每周做二...
谢长才 主任医师 广东省中医院
针灸时,应保持自己最舒适的姿勢,身体放松,治疗中注意是否有恶心、头晕、心悸等不适,...
徐振华 主任医师 广东省中医院
针灸时候会有得气的感觉,是指通过各种手法使针刺部位出现酸、麻、胀、重的感觉,有时还...
谢长才 主任医师 广东省中医院