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21 岁看电脑电影，距离多远合适及注意事项
疾病：电脑病提问于 2024-12-02 16:43 -
病情描述：
21岁 3多月了 她想拿电脑看电影 应该离电脑多远才合适 不适合玩 还是注意什么
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回答1
21 岁看电脑电影时，要考虑距离、时间、光线、坐姿、屏幕亮度等因素。 1.距离：建议眼睛与电脑屏幕的距离保持在 50-70 厘米左右，这样能减少眼睛疲劳和辐射影响。 2.时间：每次观看不宜超过 2 小时，中间应适当休息，缓解眼睛和身体的疲劳。 3.光线：保证室内光线柔和均匀，避免屏幕与环境光线对比度过大，损伤眼睛。 4.坐姿：保持正确的坐姿，背部挺直，双脚平放在地面，手臂自然放在桌面上。 5.屏幕亮度：根据环境光线调整屏幕亮度，不宜过亮或过暗。 总之，合理安排观看电脑电影的时间和方式，注意保护眼睛和身体，才能更好地享受观影的乐趣。
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