经常打羽毛球，脊柱中间部分疼，无外伤，原因何在？_即问即答

经常打羽毛球，脊柱中间部分疼，无外伤，原因何在？ 疾病：提问于 2024-11-28 14:48: 病情描述：

脊柱的中间部分这两天有点疼。没有受到外伤。经常打羽毛球，运动量比较大，是什么引起的？

回答1
脊柱中间部分疼痛，无外伤，经常打羽毛球且运动量较大，可能是肌肉劳损、脊柱小关节紊乱、椎间盘问题、棘上韧带炎、骨质疏松等原因引起。 1.肌肉劳损：长时间剧烈运动，导致脊柱周围肌肉过度疲劳和紧张，产生疼痛。可通过休息、热敷、按摩等缓解。 2.脊柱小关节紊乱：运动中姿势不当或用力不均，使脊柱小关节发生错位，引发疼痛。需专业医生进行手法复位。 3.椎间盘问题：频繁的运动可能使椎间盘受到挤压，出现膨出或突出，压迫神经导致疼痛。治疗包括卧床休息、物理治疗、药物治疗，如布洛芬、甲钴胺、腰痛宁胶囊等。 4.棘上韧带炎：反复牵拉棘上韧带，造成无菌性炎症，引起疼痛。可采用局部封闭、针灸等方法治疗。 5.骨质疏松：运动量大，钙流失增加，若本身有骨质疏松，也会导致脊柱疼痛。要补充钙剂和维生素 D。总之，出现脊柱中间疼痛应引起重视，减少运动量，注意休息。若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，采取针对性治疗。
丁祥生 副主任医师烧伤整形外科 连云港市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：隆胸、除邹、抽脂及眼耳部手术。
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