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患荨麻疹后适合吃哪些食物
疾病：皮肤过敏提问于 2024-12-01 14:01 -
病情描述：
尋痲疹要戒口食物眾多，我可以吃甚麼
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回答1
患荨麻疹后，适合吃一些清淡、富含维生素、矿物质且不易致敏的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉、豆制品、谷物等。 1.新鲜蔬菜：如西兰花、菠菜、胡萝卜等，富含维生素和矿物质，有助于增强免疫力。 2.水果：像苹果、香蕉、橙子等，能提供丰富的维生素 C 和抗氧化物质。 3.瘦肉：例如鸡肉、鱼肉，富含优质蛋白质，利于身体恢复。 4.豆制品：豆腐、豆浆等，是植物蛋白的良好来源。 5.谷物：如燕麦、糙米等，可提供能量和膳食纤维。 总之，荨麻疹患者在饮食上要注意选择清淡、营养丰富且不易引起过敏的食物，同时避免食用已知的致敏食物，以促进病情的恢复。
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