人流后 18 天就同房,确实存在感染炎症的风险。预防炎症需要从注意个人卫生、调整生活习惯、合理饮食、适当用药、密切观察等方面着手。 1. 注意个人卫生:保持外阴清洁,每天用温水清洗,勤换内裤。 2. 调整生活习惯:保证充足的睡眠,避免劳累和剧烈运动,短期内避免再次同房。 3. 合理饮食:多吃富含蛋白质、维生素的食物,如瘦肉、蛋类、蔬菜、水果等,增强免疫力。 4. 适当用药:可以在医生指导下预防性使用抗生素,如甲硝唑、左氧氟沙星、头孢呋辛酯等,但必须遵医嘱。 5. 密切观察:留意自身症状,如出现腹痛、发热、阴道分泌物异常等,应及时就医。 人流后身体恢复需要一定时间,要重视预防炎症,如有不适,及时就医,遵循医生的建议进行治疗。