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高血压复发应如何应对？
疾病：高血压提问于 2024-12-02 15:58 -
病情描述：
高血压复发怎么办？
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回答1
高血压复发可能与不良生活方式、未规律服药、精神压力大、合并其他疾病、遗传因素等有关。 1.不良生活方式：高盐高脂饮食、缺乏运动、长期吸烟酗酒等，都可能导致血压波动。应调整饮食，减少钠盐和脂肪摄入，增加蔬果摄入，适度运动，戒烟限酒。 2.未规律服药：不按时按量服用降压药，会使血压控制不佳。患者需严格遵医嘱用药，切勿自行增减药量或停药。 3.精神压力大：长期紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，会影响血压。要学会调节情绪，通过冥想、听音乐等方式放松。 4.合并其他疾病：如糖尿病、高血脂、肾病等，会相互影响，使血压升高。积极治疗这些合并症，有助于控制血压。 5.遗传因素：如果家族中有高血压患者，自身患病风险增加。需更加注意生活方式和定期监测血压。 总之，高血压复发后，患者应及时就医，明确原因，采取针对性措施，并坚持长期治疗和监测血压，以降低心脑血管疾病的发生风险。
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