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学生右手拇指及手背肌肉疼痛如何改善
疾病：提问于 2024-12-04 10:29 -
病情描述：
我是一名?生，所以很多?候都?握??字，我最近??握??痛的情?愈?愈?重了。我右手拇指?接??肌的位置很痛，还有是手背的肌肉很?。曾经的我有??按摩，可是?有效我?如何去改善了?
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回答1
学生右手拇指及手背肌肉疼痛，可能是由于肌肉劳损、腱鞘炎、关节炎、神经受压、外伤等原因引起。改善方法包括休息、物理治疗、药物治疗、康复训练、调整姿势等。 1. 肌肉劳损：长时间书写或使用手部可能导致肌肉劳损。应注意劳逸结合，适当休息，避免过度使用手部。 2. 腱鞘炎：频繁活动拇指可引发腱鞘炎。热敷、按摩能缓解症状，疼痛严重时可服用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药。 3. 关节炎：如类风湿关节炎，需注意保暖，避免受寒。可在医生指导下使用甲氨蝶呤、来氟米特等药物。 4. 神经受压：如腕管综合征导致神经受压。可佩戴护腕，减轻神经受压，必要时进行手术治疗。 5. 外伤：若有外伤史，要及时处理伤口。轻度外伤可涂抹碘伏消毒，严重时需就医缝合。 6. 调整姿势：保持正确的握笔姿势和手部位置，有助于减轻手部压力。 总之，右手拇指及手背肌肉疼痛的原因多样，若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因后进行针对性治疗。
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- 单立贞 主任医师 皮肤科 山西省人民医院 (三级甲等) 擅长：各种疑难疾病的诊断和治疗。
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