打喷嚏鼻塞喉咙痒可能是感冒、过敏、鼻炎、咽炎、环境刺激等原因引起的。治疗方法包括避免诱因、改善生活习惯、使用药物、局部治疗、增强免疫力等。 1.避免诱因:远离过敏原,如花粉、尘螨等;避免长时间处于干燥、寒冷或污染的环境。 2.改善生活习惯:多喝水,保持充足睡眠,饮食清淡,避免辛辣刺激性食物。 3.使用药物:可使用抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪;减轻鼻黏膜充血药如伪麻黄碱;清热解毒的中成药如蒲地蓝消炎口服液。 4.局部治疗:使用生理性海盐水喷鼻、漱口,缓解鼻腔和咽喉不适。 5.增强免疫力:适当运动,补充维生素 C、维生素 D 等。 出现打喷嚏鼻塞喉咙痒的症状,若持续不缓解或加重,应及时就医,明确病因,在医生指导下进行治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院