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肩部受风后酸疼难忍，如何有效缓解？
疾病：提问于 2024-09-22 10:10 -
病情描述：
肩部受风了，特别酸疼，怎么样才能缓解？
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回答1
肩部受风后酸疼，可通过保暖、休息、按摩、药物治疗及物理治疗等方法来缓解。 1.保暖：增添衣物，尤其是肩部，避免再次受风着凉。可以使用围巾或披肩保护肩部。 2.休息：减少肩部活动，避免提重物或过度伸展，让肩部肌肉得到充分休息。 3.按摩：轻柔地按摩肩部肌肉，促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。 4.药物治疗：口服非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，能减轻炎症和疼痛。但需注意，药物可能会引起胃肠道不适等不良反应，应遵医嘱使用。 5.物理治疗：如热敷、红外线照射等，有助于改善局部血液循环，缓解疼痛。 肩部受风后酸疼需要及时采取措施缓解，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
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- 王立群 副主任医师 男性科 连云港市中医院 (三级甲等) 擅长：男性常见疾病的诊断与治疗。
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